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Trainingspläne im Paket

Vom Halbmarathon zum Marathon

  • 15 % sparen im Paket
  • 2 Pläne
  • Laufen

Viele laufen erst einen Halbmarathon und im nächsten Block den Marathon. Mit beiden Plänen ist dieser Weg komplett geplant.

  1. Halbmarathon Bestzeit
  2. Marathon Bestzeit

Pläne im Paket

  1. Halbmarathon Bestzeit

    16 Wochen Ø 3,8 h/Woche

    Von soliden 10 km zu deinem ersten Halbmarathon, mit nur drei Lauftagen pro Woche. Der Umfang wächst so behutsam, wie Sehnen und Gelenke mitgehen, und dein…

    16,00 €

  2. Marathon Bestzeit

    20 Wochen Ø 4,5 h/Woche

    Drei Lauftage pro Woche führen dich an die Startlinie deines ersten Marathons. Der lange Lauf wächst behutsam bis auf 30 km, und du lernst rechtzeitig, wie…

    23,20 €