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Off-Season Sale

-20 %

auf alle Lauftrainingspläne nur bis Ende Oktober

17 Trainingspläne

Angebot gilt bis 30.10.2026

Reduzierte Trainingspläne

Alle Trainingspläne
Leistungsorientiert
-20 %

Trailrunning UltraLeistungsorientiert

Trail-Ultra / Wettkampf

Dauer
16 Wochen
Pro Woche
Ø 10:30 h · 6–8 Einheiten
Steuerung
Herzfrequenz oder RPE wählbar
Geräte
Garmin, COROS, Suunto & Co. via Intervals.icu
43,20 € 54 € Du sparst 10,80 €Endpreis*, digital – keine Versandkosten
Fortgeschritten
-20 %

Trailrunning UltraFortgeschritten

Trail-Ultra / Wettkampf

Dauer
16 Wochen
Pro Woche
Ø 9:30 h · 6–7 Einheiten
Steuerung
Herzfrequenz oder RPE wählbar
Geräte
Garmin, COROS, Suunto & Co. via Intervals.icu
39,20 € 49 € Du sparst 9,80 €Endpreis*, digital – keine Versandkosten
Leistungsorientiert
-20 %

Marathon BestzeitLeistungsorientiert

Marathon PB / Wettkampf

Dauer
16 Wochen
Pro Woche
Ø 7:45 h · 5–8 Einheiten
Steuerung
Pace oder Herzfrequenz wählbar
Geräte
Garmin, COROS, Suunto & Co. via Intervals.icu
31,20 € 39 € Du sparst 7,80 €Endpreis*, digital – keine Versandkosten
Leistungsorientiert
-20 %

Trailrunning HalbmarathonLeistungsorientiert

Trail-Halbmarathon / Wettkampf

Dauer
12 Wochen
Pro Woche
Ø 8:15 h · 6–8 Einheiten
Steuerung
Herzfrequenz oder RPE wählbar
Geräte
Garmin, COROS, Suunto & Co. via Intervals.icu
28,80 € 36 € Du sparst 7,20 €Endpreis*, digital – keine Versandkosten
Fortgeschritten
-20 %

Marathon BestzeitFortgeschritten

Marathon PB / Wettkampf

Dauer
16 Wochen
Pro Woche
Ø 6:45 h · 5–7 Einheiten
Steuerung
Pace oder Herzfrequenz wählbar
Geräte
Garmin, COROS, Suunto & Co. via Intervals.icu
27,20 € 34 € Du sparst 6,80 €Endpreis*, digital – keine Versandkosten
Fortgeschritten
-20 %

Trailrunning HalbmarathonFortgeschritten

Trail-Halbmarathon / Wettkampf

Dauer
12 Wochen
Pro Woche
Ø 7:00 h · 6–7 Einheiten
Steuerung
Herzfrequenz oder RPE wählbar
Geräte
Garmin, COROS, Suunto & Co. via Intervals.icu
25,60 € 32 € Du sparst 6,40 €Endpreis*, digital – keine Versandkosten
Einsteiger
-20 %

Marathon BestzeitEinsteiger

Marathon PB / Wettkampf

Dauer
20 Wochen
Pro Woche
Ø 4:30 h · 4–5 Einheiten
Steuerung
Pace oder Herzfrequenz wählbar
Geräte
Garmin, COROS, Suunto & Co. via Intervals.icu
23,20 € 29 € Du sparst 5,80 €Endpreis*, digital – keine Versandkosten
Leistungsorientiert
-20 %

Halbmarathon BestzeitLeistungsorientiert

Halbmarathon PB / Wettkampf

Dauer
12 Wochen
Pro Woche
Ø 6:45 h · 6–8 Einheiten
Steuerung
Pace oder Herzfrequenz wählbar
Geräte
Garmin, COROS, Suunto & Co. via Intervals.icu
19,20 € 24 € Du sparst 4,80 €Endpreis*, digital – keine Versandkosten
Fortgeschritten
-20 %

Halbmarathon BestzeitFortgeschritten

Halbmarathon PB / Wettkampf

Dauer
12 Wochen
Pro Woche
Ø 5:45 h · 6–7 Einheiten
Steuerung
Pace oder Herzfrequenz wählbar
Geräte
Garmin, COROS, Suunto & Co. via Intervals.icu
17,60 € 22 € Du sparst 4,40 €Endpreis*, digital – keine Versandkosten
Einsteiger
-20 %

Halbmarathon BestzeitEinsteiger

Halbmarathon PB / Wettkampf

Dauer
16 Wochen
Pro Woche
Ø 3:45 h · 4–5 Einheiten
Steuerung
Pace oder Herzfrequenz wählbar
Geräte
Garmin, COROS, Suunto & Co. via Intervals.icu
16 € 20 € Du sparst 4 €Endpreis*, digital – keine Versandkosten
Leistungsorientiert
-20 %

10 km BestzeitLeistungsorientiert

10 km PB / Wettkampf

Dauer
12 Wochen
Pro Woche
Ø 7:00 h · 5–8 Einheiten
Steuerung
Pace oder Herzfrequenz wählbar
Geräte
Garmin, COROS, Suunto & Co. via Intervals.icu
16 € 20 € Du sparst 4 €Endpreis*, digital – keine Versandkosten
Fortgeschritten
-20 %

10 km BestzeitFortgeschritten

10 km PB / Wettkampf

Dauer
12 Wochen
Pro Woche
Ø 5:30 h · 5–7 Einheiten
Steuerung
Pace oder Herzfrequenz wählbar
Geräte
Garmin, COROS, Suunto & Co. via Intervals.icu
12,80 € 16 € Du sparst 3,20 €Endpreis*, digital – keine Versandkosten
Leistungsorientiert
-20 %

5 km BestzeitLeistungsorientiert

5 km PB / Wettkampf

Dauer
10 Wochen
Pro Woche
Ø 6:30 h · 6–8 Einheiten
Steuerung
Pace oder Herzfrequenz wählbar
Geräte
Garmin, COROS, Suunto & Co. via Intervals.icu
12,80 € 16 € Du sparst 3,20 €Endpreis*, digital – keine Versandkosten
Fortgeschritten
-20 %

5 km BestzeitFortgeschritten

5 km PB / Wettkampf

Dauer
10 Wochen
Pro Woche
Ø 4:30 h · 5–6 Einheiten
Steuerung
Pace oder Herzfrequenz wählbar
Geräte
Garmin, COROS, Suunto & Co. via Intervals.icu
10,40 € 13 € Du sparst 2,60 €Endpreis*, digital – keine Versandkosten
Einsteiger
-20 %

10 km BestzeitEinsteiger

10 km PB / Wettkampf

Dauer
12 Wochen
Pro Woche
Ø 3:30 h · 4–5 Einheiten
Steuerung
Pace oder Herzfrequenz wählbar
Geräte
Garmin, COROS, Suunto & Co. via Intervals.icu
9,60 € 12 € Du sparst 2,40 €Endpreis*, digital – keine Versandkosten
Einsteiger
-20 %

5 km BestzeitEinsteiger

5 km PB / Wettkampf

Dauer
10 Wochen
Pro Woche
Ø 3:00 h · 5 Einheiten
Steuerung
Pace oder Herzfrequenz wählbar
Geräte
Garmin, COROS, Suunto & Co. via Intervals.icu
8 € 10 € Du sparst 2 €Endpreis*, digital – keine Versandkosten
Einsteiger
-20 %

Laufeinstieg 0 auf 5 km

Erste 5 km am Stück

Dauer
10 Wochen
Pro Woche
Ø 2:45 h · 4–5 Einheiten
Steuerung
Belastungsempfinden (RPE)
Geräte
Garmin, COROS, Suunto & Co. via Intervals.icu
4,80 € 6 € Du sparst 1,20 €Endpreis*, digital – keine Versandkosten
  • Durchgestrichene Preise sind der niedrigste Preis der 30 Tage vor Aktionsbeginn.
  • Angebotspreise gelten nur im angegebenen Zeitraum und solange der Artikel im Shop verfügbar ist.
  • Alle Preise sind Endpreise*. Trainingspläne sind digital und ohne Versandkosten, physische Produkte zzgl. Versandkosten.